Formas avançadas de domínio da mente

O primeiro passo é se conhecer. Sabemos que, apesar de acharmos conscientes, a maioria esmagadora das pessoas vivem em modo automático, ou seja, agem de forma previsível e programada, sem mesmo se dar conta disso. Isso se dá pelas nossas vidas serem monótonas, sem muita novidade relevante, portanto, sobrevivemos a vida sem vivê-la de fato.